To Sufferers From Nervous Depression

‘It’s very well to go down for six Weeks into the Country by yourself, to give up Tobacco and Stimulants, and to live the whole Day, so to speak, in the open Air; but all this will do you no Good, unless you cultivate a cheerful Frame of Mind, and take a lively view of Things.’


Punch Cartoon published on May 1, 1869


Não adianta nada dizer a uma pessoa em depressão: "Oh! Veja que dia lindo! O sol está brilhando tanto! Por que você não vai dar uma voltinha e tomar um ar?"

Para essa pessoa, o que você diz é um zero à esquerda.

Portanto, parem de querer levantar o astral do depressivo. Não é por aí. O buraco é mais embaixo...

imagem daqui (obrigada, Mariana)